泛亚 泛亚电竞泛亚 泛亚电竞家里有娃的人，谁还没长期囤着点奶制品呢？奶制品主打一个营养，里面的钙和蛋白质含量很在线。

　　不同年龄段的孩子，每天保证这么多奶量，就可以满足宝宝生长发育所需营养 ⬇️：

　　一般来说，1 岁后的娃喝牛奶比较多，但也有少部分娃不爱喝牛奶，我家娃就是其中一位，说牛奶喝着「腥」。

　　除了常见的牛奶外，奶粉、酸奶、奶酪等奶制品可以互相替代，只要总量上满足所需就行了。

　　图片备注：中国营养学会编著. 中国居民膳食指南（2022） [M].北京：人民卫生出版社，2022：53.

　　没想到我家娃嘴是真的挑，尝试了无糖酸奶说太酸；吃了无糖奶酪又说有股「臭臭」的味道。（虽然我家娃 3 岁多了，理论上可以吃糖，但我一直比较严格。）

　　从口感上来说，儿童奶粉是由鲜牛奶浓缩、喷雾干燥而成，冲泡后和娃小时候喝的奶粉比较像，接受度更高一点。

　　它还在一些营养素上做了强化，比如维生素 D、铁、DHA 等，能够给孩子更多元的营养，这一点是牛奶、酸奶、奶酪等奶制品所不具备的。

　　比如说我家娃不爱吃，平时 DHA 补不够，我就特意选了配方里有 DHA 的儿童奶粉。

　　如果孩子不爱喝牛奶，家长又对营养有更高的要求，儿童奶粉还真是个不错的选择。

　　不过需要家长好好甄别：市面上有些冲泡下来蛋白质含量还没有牛奶高，有些虽含有亮点成分但添加量很少，有些还会加香料和糖吸引孩子一直喝，这些真的算了‍♀️

　　所以在给娃尝试儿童奶粉之前我做了不少功课，总结出了这几个挑选建议，分享给大家：

　　你可以按照以上几点挑，也可以直接吃我安利，直接下单这款我们家娃连着喝了七八个月的宝藏奶粉——认养一头牛致越儿童奶粉，我看中了它 4 大特点：

　　✅ 营养全面超丰富：含有维生素 A、维生素 D、维生素 C、钙、乳铁蛋白等 18 种营养。

　　✅ 亮点营养更强化：特别添加 DHA、ARA、益生元等，助力宝宝全面成长。

　　这款我家孩子很喜欢，每天早晚都会提醒我该冲奶粉喝了，比闹钟还准时。马上就到儿童节了，我立马又下单了 3 罐。

　　平时一罐价格 219 元，现在立减30元，只要189元，线 g 小罐装同产品。

　　但是我们强烈建议你囤 3 罐，能喝一个多月，还送价值 199 元的儿童定制出李箱～

　　这次价格和 618 大促同价，真的是超级便宜，但是库存有限，大家看到就赶快下手，晚点就没啦！

　　给娃喝儿童奶粉，最重要的就是补充营养。孩子饭不好好吃，这款奶粉真的必须拿下！

　　一罐就有多重营养：丰富的蛋白质和钙，还含有 VA、VC、VD、膳食纤维，更添加了乳铁蛋白、叶黄素酯、玉米黄质、DHA + ARA、牛磺酸、磷脂……

　　像我家孩子现在 3 岁多，根据中国居民膳食营养素参考摄入量，每天至少需要吃 30 g 蛋白质。

　　我们算了下，早晚两杯 220 mL 左右的奶就含有 15.12 g 的蛋白质，相当于 2 个鸡蛋[7]！

　　孩子胃口小，一天 2 个蛋难度实在有点大。现在每天喝 2 杯奶，我也不用担心蛋白质摄入不足了。

　　钙是孩子成长发育中的重要营养素，根据《中国居民膳食营养素推荐摄入量（DRIs）》，4～6 岁的儿童每天需要摄入 800 mg 钙。

　　早晚两杯 220 mL 的奶就含有 504 mg 的钙，相当于每天钙需要量的 63%！

　　有没有人和我家孩子一样不爱吃水果蔬菜的？这款致越儿童奶粉里含有 VA、VD、VC、膳食纤维。

　　一罐足足一斤多，现在直降至 189 元，强烈建议你囤 3 罐，送价值 199 元的儿童行李箱，真的很实用！

　　这款奶粉还有个最大的亮点，就是添加了配方奶粉中的「可选择成分」，而且含量都不低。

　　像一些牛磺酸、DHA / ARA……都属于可选择成分，加什么、加多少就看商家的心思了。

　　我们这款不光添加了不少优秀的「可选择成分」，含量也不低，我们给大家算了一下；

　　给孩子喝的奶粉，一定要关注里面有没有添加什么不健康的成分，比如蔗糖、炼乳等。

　　我睁大眼睛仔细扒了扒这款配料表，真没发现什么蔗糖、炼乳之类的不健康成分，家长可以放心给娃喝。

　　而且这款奶粉采用了生牛乳为原料，加上干湿法混合工艺，很大程度上避免了营养的流失。

　　是不是很心动？悄悄告诉你，这么有营养好喝还健康的奶粉，不光娃能喝，全家人也可以喝，只要别被娃发现就好。

　　1 罐足足 700 克，现在直降至 189 元；3 大罐更实惠，立减 90 元，还送价值 199 元的儿童行李箱。

　　[3] 林晓明主编.叶黄素基础与生物学效应[M].北京:北京大学医学出版社, 2015：219.

　　[4] 卫生部关于批准嗜酸乳杆菌等7种新资源食品的公告（卫生部公告2008年第12号)

　　[5] 杨月欣、葛可佑主编. 中国营养科学全书（第二版）[M].北京：人民卫生出版社，2019：1095.

　　[7] 杨月欣主编. 中国食物成分表（标准版第6版第二册）[M].北京：北京大学医学出版社，2019

　　[8] 杨月欣主编. 中国食物成分表（标准版第6版第一册）[M].北京：北京大学医学出版社，2019