同时，温馨提醒您：假期孩子离校在家，请认真履行好对孩子的安全教育和管理责任，特别要加强防溺水教育和日常活动监管。

　　溺水事故绝大多数发生在放学后、周末和节假日期间，家长必须高度重视，承担起教育和监管孩子的责任，避免类似悲剧再次发生。

　　6 遇到同伴溺水，要智慧救援，不要盲目下水救人及手拉手施救，要及时大声呼救并拨打110。

　　1 端午吃粽子要适量，不宜多吃，吃剩的粽子不要反复加热；不要食用发酸、发苦的粽子。不可以将粽子当作早餐或夜宵食用。尽量在两餐之间适量食用粽子。晨间、睡前，胃肠蠕动要比白天慢得多。如果在这个时段食用粽子，更容易引起积滞，刺激胃酸分泌，出现消化道疾病。

　　2 要多给孩子吃新鲜瓜果蔬菜、酸奶和豆制品；叮嘱孩子少吃油炸食品、泛亚电竞app下载 泛亚电竞膨化食品和甜食等。

　　5 需要家长注意：普通咸肉粽子含油脂量多，冷却之后食用不易消化。所以，食用肉粽前，一定要将其充分加热，而且，食用的过程中，也不要喝冷饮，以免糯米冷却之后结构发生变化。可以合理搭配蔬菜、水果或茶水。可以搭配马兰头、山楂茶、绿茶等食物和粽子一起吃。

　　6 消化道功能不好的人，如患有消化性溃疡、胆囊炎和胆石症、胰腺炎的患者，不适宜吃粽子。

　　7 要合理、规律膳食，适量品尝节日美食，不暴饮暴食。养成良好的卫生习惯，预防诺如病毒、肠胃炎及其他流行性疾病。

　　5 不要在飘窗或阳台玩耍，不要在窗台下和阳台上堆放可以攀爬的物品，叮嘱孩子不要把头和身体伸到窗户外或是栏杆外。

　　2 谨防扒手：购物商城、肉菜市场和公交站是“扒手”热门之选；带小孩外出的家长和“低头族”是高危人群；现在衣着单薄，身上佩戴的金项链、金耳坠等贵重首饰，也容易成为小偷觊觎的对象。

　　3 防走失、泛亚电竞app下载 泛亚电竞防拐：带孩子去公园、广场、旅游景点等人群拥挤的地方，要看好孩子，以防走失或被拐；

　　2 未满12周岁不能骑车上路，特别不能让孩子擅自骑单车；未满16周岁不骑电动自行车。

　　3 乘坐公共交通要遵守秩序，文明礼让，在车上时，要坐稳扶好，不能擅自将胳膊、头等部位伸出窗外；

　　4 家长要多关注天气，合理安排亲子游，强度要适宜。提前计划路线、错峰出行，需要提示的是：端午假期期间，高速公路不免费。

　　5 私家车出行，不能疲劳驾驶、超速驾驶、酒驾等；尽量不要让孩子坐在副驾驶座上，年幼的孩子要配备安全座椅；要照管好自己的小孩，高温危险，千万不能把孩子遗忘在车上。

　　6 外出游玩要看好孩子，不要让孩子离开自己的视线 不去不熟悉的野外游玩，不探险、不冒险，遇到紧急情况时及时求助。

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